Fall, leaves, fall; die, flowers, away;
Lengthen night and shorten day;
Every leaf speaks bliss to me
Fluttering from the autumn tree.Fall, Leaves, Fall By Emily Brontë
最近在社交媒体上消失了一段时间，但是我还是记得我有个博客！于是月底这两天我就在急匆匆火速写博客（…
做了什么？ #
1. 休息与调整 #
说要休息说了好久好久了，从去年年终总结就在说了！！！但是不知为何，或许是体内的东亚血统作祟，直到今年五月才决定完全放下手上的事情去休息。 所以这几个月呢，leetcode一道也没刷，单词一个也没背，荷兰语一点也没学，毕设一点也没做，个人兴趣项目也一点也没搞，纯玩！大玩特玩！
其实也没有我说的那么爽，因为我是一直等到我的状态完全崩塌了，完全无法正常生活了，才下定决心真的把手上的事情全部搁置的。最初那两个月就是摆烂，在家里躺着啥也不干，日复一日地过着日出而睡，日落而起的夜猫子生活。
到了九月份，暑假结束了，我开始自己努力尝试逐渐恢复一些社会功能了。比如说我最近在用褪黑素控制我的睡眠，成功地把入睡时间从早上七八点调到了凌晨两点到四点之间，起床时间也从下午三四点调到了中午十二点左右，这真的经过了很多很多努力……不知道有没有人能懂这其中的艰辛🚬 我在调整作息中意识到，我会这么喜欢熬夜的原因是在白天时我会有这么好的时间「必须要干正事」的心理压力。如果有一天我偶然早起了，我马上就会想「好不容易早起了，必须要把这个时间拿来干很有意义的事！」，如果这天没有很大的进度我就会觉得愧疚，认为自己浪费了很宝贵的时间，这样当然我就不喜欢早起了呀……
会有这种心理压力我完全觉得是国内的应试教育害了我！！！就是这样把我的容貌我的身材，还有我的社交的礼仪，美好的品德美好的性格，甚至是灵魂都被毁掉了！！！（大雾
后来我开始尝试早早起来干兴趣爱好hhhhh 总之就是想办法去除这个思想烙印！现在我早早起来后就会很开心，又可以玩很长时间了！最近我还多了个写手帐的习惯，真的帮了我很多忙，有人说把情绪写下来就是一种剥离，说得太好了！借助手帐的帮助，复健的过程目前也还算顺利？就这样缓慢地变成人类（不是）
2. 有新室友了 #
这个说来复杂，也涉及到朋友的隐私，就不详细展开了。长话短说就是有个好朋友搬进我们家暂住了。这还是我人生中第一次和朋友一起住！从学校毕业后我也没有和别人合租的经历，来荷兰后也是运气比较好找到了studio的房子，所以我觉得和朋友一起住特别新鲜（？）感觉生活习惯没有特别互相影响，但是做饭时会觉得更有动力了（？）
看过我前面博客的朋友肯定知道我提的关系型动机，在朋友很爱吃自己做的饭的情况下，去做饭就会特别有动力去搜集新菜谱和做更多好吃的菜啊！！！所以感觉自己最近的厨艺突飞猛进！
3. 看病 #
做了初次面诊后，他们告诉我，我还需要精神科医生的诊断才能进行下一步，可能要等很久，因为他们也有人手不足的问题。然后我就等啊等，等了两个月了，期间一点消息也没有，两周前打了一次电话，说会打回给我也没有打，想想真是有点生气！而且在这期间我自己花了这么多努力去调整自己的生活，除了GP的psychologist的定期见面以外也没啥其他帮助……今天又打了电话给他们，不知道能不能得到回音。
我觉得在国内看病和在国外看病面临着不同的挫败感。在国内看病时，康宁医院跟菜市场一样热闹，不是我夸张，真的有点人山人海的。见到医生后，医生五分钟之内就会把药给你开好，很迅速，但是自己免不了会觉得自己就像流水线上被打药的动物一样。之前在国内被医生确诊双相，但是那次面诊也没有超过十五分钟？在我讲完自己的症状后医生马上下了个结论，然后就给我开药了。后来荷兰这边的医生说，因为我没有这边的医疗资料，所以他们要对我做进一步诊断，确定我得的是双相，而不是环性心境障碍，或者是其他的。这也突然让我怀疑起了自己，我一直以为自己得的就是双相，但是现在我也不确定了……
在国外看病，就是另一种挫败感，两三个月都见不到医生，更别谈其他的了。有时候因为文化问题，双方之间的沟通也会有点障碍。比如我上次对一直在见的psychologist说我觉得她很push，总感觉她一直在强逼我每天出门，但是这对我来说真的很困难；她说她只是有点担忧，对不起让我有这样的感受。她觉得我有时候很委婉，比如她提议我去做什么事情时，我会礼貌地说好，但她能看得出来我其实并不想做，也不打算去做（这里说的是之前她问我要不要做冥想，我确实不想做），也不会跟她沟通为什么我不想做；所以她以为我对出门也是这个态度，并不想出门也不打算出门，她就有点着急了，因为她觉得出门透气对我来说真的很重要。听完她说的话后，我笑喷了，因为我确实会礼貌地嘴上接受，然后心里拒绝，这是我身上的东亚习性啊（。）以及我其实也喜欢出门玩，出门也会让我的心情变好，所以我不排斥她让我出门的建议，但就是因为这样那样的沟通问题，我们有几次见面都让我感觉很不愉快。
总之希望自己能快点见到精神科医生吧！！真的有点等得不耐烦了啊！！！
看了什么？ #
电影 #
这几个月不知道怎么的就迷上了哥斯拉……
这个电影很有意思，看似在讲哥斯拉，但其实在讲残酷的战争。有很多小毛病，比如主要角色里就没有任何女性，唯二稍微重要点的女角色主要职责都是带孩子，哎，东亚三国我说你什么好。。再比如哥斯拉来袭的时候，男主和女主明明都快进安全的巷子里了，就literally一步之遥，但还是站在那里傻等，等到哥斯拉爆发大招才让女主发威猛地把男主推到安全的地方，哎，太工具人了吧这个女主。除了这些槽点以外其他地方拍得还行，特效和故事挺不错的。
大骗子啊！！！！这完全就不是哥斯拉！！这就是个大恐龙！！！ 我觉得故事线虽然老套但也挺有趣的，但是这真的不是哥斯拉啊啊啊啊！
一开始看到这部电影只有六点几分其实有点不想看了，但是实在是对这个世界观特别好奇，所以就看完了！感想是比我预期的好看一些，虽然哥斯拉并没有占据很大的篇幅，但里面的世界观实在有趣，很喜欢灾后长满绿植的东京城市那一部分。感觉是个比较合格的怪兽片吧。
这部电影的剧情就有点脑残了……特别生硬，比如飞机坠地后，很明显能看出导演安排哪个角色降落在哪个地方的理由是什么，也有很多让人看了血压升高的作死行为，，，里面的景甜好搞笑啊，我都不知道景甜演了这部电影，但是看了以后发现她完全就是在里面打酱油嘛，台词也没几句，跟去旅游的一样，妆也没花衣服也没破的。
很多人骂这部电影，但我还挺喜欢的。可能我就是会被这种为了大义所以要毁灭世界的反派角色吸引吧，我一直很赞成地球要是没有人类会更好（。）永远支持叶文洁这类角色，但是我不太喜欢让三体人改变地球人这个idea，更喜欢让地球全部人类直接消失的idea，啊不小心跑题了（）总之这部电影有个女科学家想把怪兽放出来去平衡人类对地球造成的生态破坏，但是放出来的其中一头怪兽是怪兽之王，它直接一下子唤醒了其他所有的怪兽，把计划搞崩了，然后哥斯拉和摩斯拉就努力地把怪兽都消灭，就是这么个简单的故事。这篇影评讲得特别好，有兴趣的朋友可以自行阅读。
以前看过这部电影，但是完全不记得了，丝滑的大脑里没有留下一丁点记忆（可能因为这部电影就是这么的直接简单……）不喜欢里面小孩们和一个不靠谱大叔自己去探险的剧情，看的时候我就一直觉得，天啊怎么能这样，太危险了吧！！我也变成了个无聊的大人了哎:(
是个大爽片，比上一部拍得好，就是这么怪兽乱打的剧情！！！！
终于看完哥斯拉系列了，还是挺喜欢传奇影业的这个世界观所以看了那么多，虽然拍得确实不咋地……
之前很喜欢《王国》这个剧，看了三遍了，最近才发现原来它有电影。电影的剧情还是挺带感的，就是有点冗长。信息量不够大，感觉像个番外而不是单独的电影。还是好看的。
最近《一一》二十五周年重映，所以去电影院看了。很喜欢电影里的配乐，尤其是中间隔壁的莉莉哼歌那一段，真的太美了。看完以后有一阵迷茫，感觉这个电影似乎讲了些什么，又似乎什么都没讲（？）仔细品了一下，其实电影里面提到了生、老、病、死，由红事开始，白事结束，人物故事涉及到了人生中的所有阶段——儿童、青少年、青年、中年人、老年人，结构十分精巧。可能是因为和日本合拍的电影，所以也有一点日本叙事的风格，我能欣赏到，但感觉这不是我最喜欢的那种电影hhhhh
纪录片 #
是可爱的猫猫纪录片！但我其实觉得这部纪录片并没有讲得很深入，只是浅显地谈了谈最近的研究。但是猫咪那么可爱，只看猫咪也觉得很值哇！！！
本人很喜欢看海洋纪录片，这部纪录片真的很好看，很有意思！！不会有觉得很无聊，又是这几个海洋生物的感觉，推荐给大家。
电视剧/动漫 #
我从头到尾看完了，虽然觉得有点拖拉，但是真的很想知道接下来发生了什么，就还是追完了。看评分这么高还以为会是质量很高剧情优秀逻辑合理的破案片，看完后真的有点失望……男主的人设是毒舌气死人不偿命但又该死地有能力，我想说这种性格不是已经退环境了吗？然后他和心理咨询师之间的暧昧戏份也让我大感不适……感觉不仅违反了咨询师伦理也不符合他警察的职业道德……此外这部剧的节奏是真的很慢，中间好几次想弃掉，但又忍了！忍耐！以及我觉得里面对他们如何虐待梅里特的情节有点过多了，不太喜欢。
心目中的神剧，看了三遍耶，肯定是觉得很好看才会看这么多遍啊！感觉有些小瑕疵吧，比如说医女为啥不马上告诉世子只要把伤口浸水就能把虫逼出来，也有点搞不懂世子的小弟为什么把妻子送去中宫娘娘厢房里。但这个剧对我来说真的没有什么代餐……
想做的事 #
休息了这么久，确实是啥也没做呀，所以上个季度总结都是给自己的画的饼（。）
- 上一篇季度总结里提到的事
- 继续调整作息，复健
- 坚持写手帐
- 提升一下穿搭品味